Grâce au théâtre, au dessin, au chant et à la danse, les participants sont invités à cheminer à leur rythme, à mieux se connaître et à reprendre confiance en eux. Ces ateliers offrent des moments récréatifs où l’on peut s’apporter du bien-être, sourire, s’amuser et prendre du plaisir, tout en travaillant en profondeur sur soi.
>Les Happy Guidés : un accompagnement créatif et humain vers le mieux-être
Bien-être : Relever des challenges personnels et libérer les tensions par l’art.
Quand? 2 samedis après midi par mois selon le planning – merci de réserver votre place avant de venir
Durée : 2 heures de 14 h à 16h30
Tarifs : adhésion 30€ par an, 20 € l’atelier ou 170 € par an
Nos Happy récréatives s’adressent à nos adhérents. Ces ateliers vous accompagnent dans un voyage intérieur vers plus de sérénité, de sens et de lien à vous-même.
Ils sont proposés :
- En groupe deux samedis par mois, de 14h à 16h30 -Maison des associations à Corquilleroy
Un voyage intérieur par la créativité
Accompagné(e) par Dalila, animatrice professionnelle diplômée (titulaire d’un BEATEP et formée en méditation), vous serez guidé(e) dans un voyage intérieur tout en douceur, en utilisant :
- Le chant et la musique pour libérer la voix et les émotions
- La danse et le mouvement pour retrouver le lien au corps
- La méditation guidée et la pleine conscience pour apaiser l’esprit
- Le théâtre pour explorer ses rôles, ses limites, ses forces
- La peinture, le dessin, la photographie comme formes d’expression symbolique
Des outils variés pour s’exprimer, se recentrer, se découvrir
Comment s’inscrire aux ateliers ?
Envoyez-nous un mail à assoleveilasoi@gmail.com ou remplissez notre formulaire de contact. ou Inscrivez-vous directement via notre page HelloAsso.
Laissez-vous guider par votre créativité, vos émotions, vos envies… Pour faire de ce moment une parenthèse précieuse dans votre parcours de vie.
L Eveil à Soi 