_ »Je suis arrivée aux ateliers de L’Éveil à Soi un peu perdue. Le mental en boucle, le cœur fermé, le corps tendu… Je ne savais plus comment m’écouter.
Dès les premières séances, j’ai ressenti une chose rare : un espace où je pouvais juste être moi, sans masque, sans jugement. On bouge, on respire, on rit, on pleure parfois… et surtout, on se reconnecte.
Un jour lors d’un atelier où j’ai dansé et bien ce jour-là, j’ai senti quelque chose se déposer en moi. Comme un retour à l’essentiel.
Aujourd’hui, je me sens plus ancrée, plus vivante. Grâce à ces ateliers, j’ai réappris à écouter mon corps, à suivre mon intuition, à m’aimer doucement.
Merci à l’asso, , et merci à moi d’avoir osé. »_
💚
L Eveil à Soi 