Happy Thérapies Récréatives : un accompagnement créatif et humain vers le mieux-être
Nos Happy thérapies récréatives s’adressent à toute personne traversant une maladie – qu’elle soit physique ou psychologique – ou vivant une période de fragilité. Ces ateliers vous accompagnent dans un voyage intérieur vers plus de sérénité, de sens et de lien à vous-même.
Ils sont proposés :
- En groupe deux samedis par mois, de 14h à 16h30 -Maison des associations à Corquilleroy
- En individuel sur rendez vous, elle vous propose un espace d’écoute, de créativité et d’accompagnement
- au sein d’association, institution ou organisme sur demande : nos Happy Thérapies récréatives se déplacent au sein de votre structure (hôpitaux, centres de rééducation, centre médico-sociaux, associations, etc..) demandez un devis.
Un voyage intérieur par la créativité
Accompagné(e) par Dalila, animatrice professionnelle diplômée (titulaire d’un BEATEP et formée en méditation, art-thérapie et accompagnement émotionnel), vous serez guidé(e) dans un voyage intérieur tout en douceur, en utilisant :
- Le chant et la musique pour libérer la voix et les émotions
- La danse et le mouvement pour retrouver le lien au corps
- La méditation guidée et la pleine conscience pour apaiser l’esprit
- Le théâtre pour explorer ses rôles, ses limites, ses forces
- La peinture, le dessin, la photographie comme formes d’expression symbolique
Des outils variés pour s’exprimer, se recentrer, se découvrir
Les ateliers s’articulent autour de thèmes profonds et personnels :
- Moi et ma maladie ou mon mal-être
- Mon identité au-delà de la maladie/mal être
- M’apaiser et me faire plaisir
- Mes émotions, leur place et leur expression
- Les traitements, le rapport au corps
- Ma place dans la société
- L’origine de mes maux
- Cultiver la joie et le plaisir d’être soi
- Corps et présence
- Ma relation à l’autre
- Mon masque : ce que je montre, ce que je cache
- Mon corps en mots
- Couleurs et bien etre
- danse libre et voyage sonore
- Couleurs et émotions
- Cercle de rire et mots du coeur
- Ma bulle de détente
- Je m’apporte de la joie
- etc… réalisation sur mesure en fonction des besoins
Un cadre bienveillant en groupe
Chaque atelier de groupe intègre un temps de travail personnel en autonomie, suivi d’un partage collectif. Le groupe est un véritable soutien émotionnel, fait de bienveillance, d’écoute et d’expériences puissantes. Ces moments de partage sont souvent intenses et profondément libérateurs.
Rendez vous individuels possible sur demande. Ce temps sera un espace d’échange sur vos besoins du moment.
Tarifs
- Atelier de groupe (2h) : 20 € ou Cotisation annuelle atelier de groupe : 270 € (20 ateliers) soit 13,50 l’atelier
- Espace individuel d’écoute, de créativité et de bien être : 50 €. Cette participation sert à financer le fonctionnement de l’association et à maintenir nos actions solidaires.
Comment s’inscrire aux ateliers ?
Envoyez-nous un mail à assoleveilasoi@gmail.com ou remplissez notre formulaire de contact. ou Inscrivez-vous directement via notre page HelloAsso.
Laissez-vous guider par votre créativité, vos émotions, vos envies… Pour faire de ce moment une parenthèse précieuse dans votre parcours de vie.
L Eveil à Soi 